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Patricia

Grenzen setzen? Ja! Jedoch immer neue! Gemeinsam weiterkommen und mit Spass in Richtung Limit gehen? Unbedingt! Einfach etwas mehr als sonst? Ja! Das muss sein! Sich selber überraschen? Klar! Das ist genau das, was die Faszination mit dem inneren Schweinehund ausmacht. Trainieren, Veränderungen wahrnehmen, neue Motivation sammeln, Muskelkater spüren und sich selber in einen Flow bringen. Wille und Disziplin sind dabei wertvolle Eigenschaften, die es gilt herauszukitzeln, zu nutzen und in Machen umzusetzen. Dabei spielt es keine Rolle ob Indoor oder Outdoor, ob Sonne oder Regen, wenn du im Flow bist, bist du im Flow.

Mein Motto:

Meine Leichtigkeit ist deine Leichtigkeit.

Ausbildungen

Trainings mit Patricia

Yoga Morning Flow
Mittwoch, 22/05/24, 6:30 bis 7:30 Uhr
Bootcamp
Donnerstag, 23/05/24, 19:15 bis 20:15 Uhr
Bootcamp
Donnerstag, 23/05/24, 18:00 bis 19:00 Uhr
Bootcamp Bootcamp Monday
Montag, 27/05/24, 18:30 bis 19:30 Uhr
Bootcamp
Donnerstag, 30/05/24, 18:00 bis 19:00 Uhr
Bootcamp
Donnerstag, 30/05/24, 19:15 bis 20:15 Uhr