Menü

Bootcamp

Beim Bootcamp handelt es sich um ein funktionelles Ganzkörpertraining, welches in einer Gruppe durchgeführt und vom Trainer angeleitet wird. Dabei wird gejoggt, gesprungen, gesprintet und mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten wie Ropes, Tubes, TRX und Kettlebell trainiert. Ausserdem werden vorhandene Einrichtungen wie Bänke, Mauern und Stangen genutzt. Dabei achtet der Trainer auf die korrekte Übungsausführung und motiviert jeden Teilnehmer, an seine individuelle Grenze zu gehen.


Nächste Termine

Bootcamp Monday 2
Montag, 17/06/24, 19:30 bis 18:30 Uhr
Bootcamp Monday
Montag, 17/06/24, 18:30 bis 19:30 Uhr
Bootcamp Monday
Montag, 17/06/24, 18:30 bis 19:30 Uhr
Bootcamp
Mittwoch, 19/06/24, 18:30 bis 19:30 Uhr
Bootcamp
Donnerstag, 20/06/24, 18:00 bis 19:00 Uhr
Bootcamp
Sonntag, 23/06/24, 9:00 bis 10:00 Uhr
Bootcamp Monday
Montag, 24/06/24, 18:30 bis 19:30 Uhr
Bootcamp Monday
Montag, 24/06/24, 18:30 bis 19:30 Uhr
Bootcamp
Mittwoch, 26/06/24, 18:30 bis 19:30 Uhr
Bootcamp
Sonntag, 30/06/24, 9:00 bis 10:00 Uhr
Bootcamp
Montag, 01/07/24, 18:30 bis 19:30 Uhr
Last Round
Mittwoch, 03/07/24, 18:30 bis 19:45 Uhr